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"Un sac à dos peut affecter la santé de
vos enfants"
Transporter un sac lourd et mal ajusté peut être à la base d'une mauvaise posture, désaligner la colonne vertébrale et même la déformer. Puisque les os des jeunes ne sont pas tout à fait formés, une grande pression exercée sur leur dos peut entraîner une mauvaise posture, voir une déformation de la colonne vertébrale (scoliose). Les recherches indiquent que cela peut être causé par une utilisation incorrecte du sac à dos.

"Choisissez le bon sac à dos"
Optez pour un matériel léger. Choisissez un sac qui a deux bretelles ajustables et rembourrées d'une largeur de 5cm, une ceinture de taille ou de hanches, un dos rembourré et plusieurs pochettes. Le dessus du sac ne doit pas dépasser ke dessus des épaules de l'enfant et le bas du sac être plus bas que les hanches.

"Remplissez-le comme il le faut"
Le poids total d'un sac rempli ne devrait pas dépasser 10% du poids de l'enfant qui le porte. Mettez les objets les plus lourds près du corps et placez ceux qui sont de formes irrégulières vers l'extérieur, loin du dos.

"La bonne façon de porter un sac à dos"
Les deux bretelles pour les épaules doivent être utilisées et ajustées afin que le sac épouse confortablement le corps et ce, sans se balancer sur les cotés. Vous devriez pouvoir glisser votre main entre le sac et et le dos. La ceinture de taille doit aussi être portée afin d'augmenter la stabilité du sac sur le dos.

Pour votre confort et la bonne santé de votre dos les sacs à
dos vendus par Geocan vous offrent:

1. Bretelles larges coussinées et dos coussiné;
2. Courroies à la taille et à la poitrine qui distribuent le poids également:
    la courroie à la taille soulage les épaules, le cou et le haut du dos
    de l'exédant de poids, en le ramenant vers le bas du dos;
3. La courroie de compression ramène le poids vers le dos, l'êmpêchant de
    tirer vers l'arrière.

           sac régulier                               sac Louis Garneau®

Comment bien ajuster son sac à dos:

1. Placez les éléments plus lourds dans les compartiments plus près
    du corps;
2. Utilisez les pochettes et les différents compartiments afin de distribuer
    le poids égalemet;
3. Attachez la courroie de taille [B] juste au-dessus de votre taille et tirez-la
    doucement pour l'ajustée.
4. Ajustez les bretelles [A] également de chaque côté de façon à ce que le
    sac repose confortablement contre votre dos et assurez-vous que le
    coussin lombaire repose bien au bas de votre dos;
5. Atachez la courroie de poitrine [C] et tirez-la doucement pour l'ajustée.
6. Attachez la courroie de poitrine [D] et tirez-la doucement pour l’ajustement.

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